كتبت – هاجر هشام
يعتبر الحب من أجمل المشاعر التي يشعر بها الإنسان، إلا أنه قد يتحول إلى سجن مؤلم عندما يتجاوز حدوده الطبيعية ويتحول إلى اضطراب الحب الوسواسي، هذا الاضطراب النفسي المعقد يجعل الشخص أسيرا لأفكار وسواسية حول الحبيب، مما يؤثر سلبا على حياته وعلاقاته.
ما هو اضطراب الحب الوسواسي؟
اضطراب الحب الوسواسي هو حالة نفسية تتسم بتعلق مفرط وغير صحي بشخص آخر، حيث يشعر المصاب بهذا الاضطراب برغبة ملحة في حماية هذا الشخص، ويشعر بالقلق الشديد عليه، وقد يصل الأمر إلى السيطرة عليه وكأنه ملكية خاصة، وعلى الرغم من عدم وجود تصنيف طبي مستقل لهذا الاضطراب، إلا أنه غالبا ما يرتبط بأمراض نفسية أخرى مثل اضطراب الوسواس القهري أو اضطرابات الشخصية.
الفرق بين الحب الصحي والوسواسي
الحب الصحي هو شعور بالارتباط العميق والاحترام المتبادل بين شخصين، ويتسم بالتوازن والاحترام المتبادل لخصوصية كل طرف، بينما الحب الوسواسي هو شعور بالملكية والسيطرة، ويؤدي إلى الشعور بالقلق والخوف المستمر على الحبيب.
أعراض اضطراب الحب الوسواسي
الغيرة المرضية: الشعور بالغيرة الشديدة من أي شخص يقترب من الحبيب.
الرغبة في السيطرة: محاولة التحكم في كل جوانب حياة الحبيب.
الخوف من الفراق: الشعور بالقلق الشديد من فقدان الحبيب.
الأفكار المتكررة: تكرار الأفكار السلبية حول العلاقة أو الحبيب.
السلوكيات القهرية: القيام بسلوكيات معينة لتخفيف القلق، مثل الاتصال المتكرر بالحبيب أو مراقبته.
العزلة الاجتماعية: الانسحاب من العلاقات الاجتماعية الأخرى.
أسباب اضطراب الحب الوسواسي
الأسباب الدقيقة لا تزال غير معروفة بشكل كامل، ولكن يعتقد أن عوامل متعددة تساهم في ظهور هذا الاضطراب، مثل:
اضطرابات الشخصية مثل اضطراب الشخصية النرجسية أو اضطراب الشخصية الحدية.
اضطرابات المزاج مثل الاكتئاب والقلق.
التجارب السابقة مثل الخيانة أو الفقدان.
العوامل البيئية مثل التربية الصارمة أو العنف الأسري.
علاج اضطراب الحب الوسواسي
يمكن علاج اضطراب الحب الوسواسي من خلال مجموعة متنوعة من العلاجات، بما في ذلك:
العلاج النفسي: مثل العلاج السلوكي المعرفي، الذي يساعد على تغيير الأفكار والسلوكيات السلبية.
العلاج الدوائي: قد يصف الطبيب بعض الأدوية لتخفيف الأعراض، مثل مضادات الاكتئاب أو مضادات القلق.
العلاج الجماعي: يمكن أن يساعد المشاركة في مجموعات الدعم على فهم تجارب الآخرين وتبادل الدعم.
