مع حلول فصل الصيف، تتعرض بشرتنا وأجسامنا بشكل عام لعوامل قاسية، وأشعة الشمس الحارقة على وجه الخصوص، ولكن هل تعلم أن شعرك أيضاً يتأثر سلباً بهذه العوامل؟
ففي فصل الصيف، يفقد الشعر ترطيبه ويتقصف ويتلف، وذلك بفعل أشعة الشمس الضارة، والكلور في حمامات السباحة، والرطوب في البحر، ولحسن الحظ، هناك العديد من الحيل الصغيرة التي يمكنك اتباعها لحماية شعرك في فصل الصيف بالكاد على ما يرام.
6 نصائح لحماية شعرك في أيام الصيف
لحماية شعرك في فصل الصيف، إليك 6 خطوات بسيطة:
1. ارتداء القبعة:
تعد القبعات من أفضل الطرق لحماية شعرك من أشعة الشمس الضارة، لذلك اختارت قبعة واسعة الحاجب تغطي فروة رأسك وجزءا كبيرا من شعرك.
2. استخدام واقي الشمس للشعر:
تمامًا مثل بشرتك، يحتاج شعرك أيضًا إلى واقي من الشمس، حيث يمكنك البحث عن منتجات تحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أعلى، وتزيد من التعرض لأشعة الشمس بـ 15 دقيقة على الأقل.
3. الترطيب العميق:
يفقد الشعر الكثير من الرطوبة في فصل الصيف، لذلك من المهم تنشيط ترطيبه بشكل منتظم، لذلك استخدمي قناع مرطب للشعر مرة أو مرتين في الأسبوع، أو ادهني شعرك بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون قبل النوم البديلة طوال الليل.
4. تقليل غسل الشعر:
كلما قلت من غسل شعرك، كلما قلت من تعرضه للمواد الكيميائية الموجودة في الشامبو والبلسم، لذلك حاولي غسل شعرك 2-3 مرات في الأسبوع فقط.
5. تجنب التصفيف بالحرارة:
تسبب أدوات التصفيف بالحرارة، مثل مجفف الشعر ومكواة فرد الشعر، وتجفف الشعر بشكل جيد، لذلك حاولي تقليل استخدام القدر الإمكان، ومعدلاتها مع رذاذ حماية من الحرارة.
6. قص الأطراف المتهاجمة:
يساعد قص الأطراف المتقصفة بانتظام على منع التقصف من التمدد لأعلى الشعر، لذلك يجب قص الأطراف كل 6-8 أسابيع.
