كتبت – هاجر هشام


التوقيت الشتوي يعود إلى مصر في أكتوبر 2025، حيث يترقب المواطنون تأخير الساعة 60 دقيقة للاستفادة من ساعات النهار القصيرة في الشتاء، حيث بدأ التوقيت الصيفي في 25 أبريل 2025، ومن المقرر أن ينتهي يوم الخميس 30 أكتوبر، ليبدأ التوقيت الشتوي رسميًا في 31 أكتوبر 2025، ويأتي هذا القرار في إطار جهود الحكومة لترشيد استهلاك الطاقة، خاصة مع التحديات الاقتصادية العالمية. 


موعد التوقيت الشتوي 2025 في مصر

وفقًا لقرار مجلس الوزراء في مارس 2023، يبدأ التوقيت الشتوي في مصر يوم الخميس 30 أكتوبر 2025، في تمام الساعة 12:00 بعد منتصف الليل، حيث تُؤخر الساعة 60 دقيقة لتبدأ رسميًا يوم الجمعة 31 أكتوبر، ويستمر هذا التوقيت حتى الخميس الأخير من أبريل 2026، عندما يعود موعد تطبيق التوقيت الصيفي بتقديم الساعة ساعة واحدة، حيث يهدف هذا النظام إلى مواءمة ساعات العمل مع الإضاءة الطبيعية، مما يساعد في تقليل استهلاك الكهرباء.

فوائد تغيير التوقيت الشتوي للمواطنين والاقتصاد

يحمل التوقيت الشتوي العديد من المزايا التي تعود بالنفع على الأفراد والمجتمع، وتشمل:

  • توفير الكهرباء: تأخير الساعة يقلل من الحاجة إلى الإضاءة المسائية، مما يخفف الضغط على الشبكة الكهربائية.

  • تحسين الإنتاجية: تزيد ساعات النهار بعد العمل من فرص ممارسة الأنشطة الاجتماعية والرياضية.

  • التوافق مع الدورة البيولوجية: يساعد التوقيت على النوم المبكر والاستيقاظ مع شروق الشمس، مما يناسب إيقاع الجسم الطبيعي.

  • تقليل الحوادث: تحسين الإضاءة في ساعات الصباح يقلل من حوادث الطرق الناتجة عن الظلام.

وأكدت وزارة الكهرباء أن هذه الخطوة تساهم في توفير ما يقارب 2% من استهلاك الطاقة السنوي، وهو رقم مهم في ظل ارتفاع أسعار الوقود عالميًا.

كيفية التكيف مع تغيير التوقيت الشتوي 2025

مع اقتراب موعد التوقيت الشتوي، يمكن للمواطنين اتباع النصائح التالية للتكيف بسهولة:

  • ضبط الساعات مسبقًا: قم بتأخير الساعة في هاتفك أو ساعتك اليدوية ليلة 30 أكتوبر لتجنب الارتباك.

  • تعديل مواعيد النوم: ابدأ بالنوم مبكرًا بضع دقائق يوميًا قبل التغيير لتسهيل التكيف.

  • استغلال ضوء النهار: خطط لأنشطتك اليومية للاستفادة من الإضاءة الطبيعية في الصباح.

تأثير التوقيت الشتوي على الحياة اليومية

يؤثر التوقيت الشتوي على مواعيد العمل، المدارس، والمواصلات، حيث تبدأ المدارس والمصالح الحكومية ساعاتها في مواعيد مبكرة نسبيًا لتتماشى مع شروق الشمس، فعلى سبيل المثال، قد تبدأ المدارس في الساعة 7:30 صباحًا بدلاً من 8:00، مما يساعد الطلاب على الاستفادة من ضوء النهار، كما يؤثر التغيير على مواعيد القطارات والحافلات، لذا يُنصح بمراجعة الجداول الجديدة عبر مواقع هيئة السكك الحديدية أو مترو الأنفاق.

كم يوم متبقي على التوقيت الشتوي 2025؟

حتى تاريخ اليوم، 7 يوليو 2025، يتبقى حوالي 115 يومًا (أقل من 4 أشهر) على بدء التوقيت الشتوي في 31 أكتوبر 2025.