كتب - شيرين عصملي : تلعب الأمهات دورًا حاسما في توجيه عادات الأكل والنوم والنشاط البدني لأطفالهن، ومن بعد القلق يأتي تأثير الشاشات على عادات الأكل وزيادة الوزن لدى الأطفال، وفي دراسة حديثة أجرتها جامعة "ميتهو" البرتغالية، تبين أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية أو يشاهدون التلفزيون أثناء تناولهم للوجبات الغذائية هم أكثر عرضة لزيادة الوزن.
وأظهرت
الدراسة أن انشغال الأطفال بالشاشات يعوق قدرتهم على إدراك الشبع، مما يزيد من
احتمالية تعرضهم للسمنة وهذا يستدعي انتباه الأمهات لهذه الظاهرة وتأثيراتها على
صحة أطفالهن.
ووفقًا
لدراسة الباحثين في جامعة "مينهو"، يزيد السماح للأطفال باستخدام
الأجهزة الذكية أو مشاهدة التلفزيون أثناء تناول الطعام من احتمالية زيادة الوزن
بنسبة %15.
استخدام الشاشات أثناء الوجبات
وشملت
الدراسة 735 طفلًا تتراوح أعمارهم بين 6 و 10 سنوات، حيث تم سؤال كل طفل عن
الأطعمة التي تناولها خلال الـ24 ساعة الماضية، واستفسار الآباء عن قواعدهم حول
استخدام الشاشات أثناء الوجبات.
وعرضت
نتائج الدراسة في المؤتمر الأوروبي للسمنة في البندقية، حيث أشار الباحثون إلى أن
النتائج قد تكون أقل من الواقع نظرًا لاحتمالية عدم اعتراف بعض الآباء بالسماح
لأطفالهم باستخدام الشاشات أثناء الوجبات.
تشتيت انتباه الأطفال
وأوضحت
الدكتورة آنا دوارتي كبيرة الباحثين، أن الشاشات تشتت انتباه الأطفال، مما يجعلهم
يواصلون تناول الطعام دون أن يشعروا بالشبع.
من ناحية
أخرى، أشار تام فراي، المؤسس المشارك لمؤسسة نمو الطفل، إلى أن السمنة لدى الأطفال
تؤدي إلى الإصابة بأمراض مثل السكري الذي كان يصيب البالغين فقط، مؤكداً أن السماح
للأطفال بتناول الطعام أمام الشاشات يضر بصحتهم.
وأضاف
أن هذا السلوك أصبح نمط حياة للعديد من العائلات، مما يتطلب تدخلًا عاجلًا لتحسين
عادات الأكل لدى الأطفال.
