كتبت - شيرين عصملي

عند دخول طفلك مرحلة المراهقة، لا تقتصر التحديات التي يواجهها سواء كان ولدًا أو بنتًا على تغيرات السلوك فقط؛ بل تشمل أيضًا تغييرات في مظهره، خاصة بالنسبة للفتيات، فمن بين هذه التغيرات تبرز مشكلات البشرة التي قد تنجم عن التقلبات المزاجية والعواطف؛ لذا تستعرض شبكة أخبار الشرق قواعد العناية بالبشرة.

 



 فبالإضافة إلى هذه التغيرات قد يعاني المراهقون من حالات جلدية مزعجة، لذا فإن الاهتمام بالعناية بالبشرة يمكن أن يكون الخطوة الأولى نحو الحصول على بشرة صحية وخالية من العيوب فإليك بعض النصائح للعناية ببشرة الشباب، سواء للبنات أو الأولاد، خلال فتره المراهقة.

 

قواعد العناية بالبشرة

 

1-تنظيف البشرة

تعتبر الخطوة الأولى في روتين العناية بالبشرة هي تنظيفها بشكل جيد، فبغض النظر عن نوع بشرتك، يجب اختيار منظف يحتوي على مكونات لطيفة لا تزيل الزيوت الطبيعية من البشرة.

 

وهنا يُفضل استخدام منظف يحتوي على الزيوت في المساء للتخلص من العرق الزائد أو مستحضرات التجميل أو الأوساخ، كما يُنصح باستخدام منظف رغوي حال من الصابون، أما في الصباح، يمكنك اختيار منظف رغوي لطيف يناسب بشرتك.

 

قواعد العناية بالبشرة للشباب والفتيات


2-الترطيب

وبعد تنظيف بشرتك، يجب عليك ترطيبها جيدًا، فاستخدمي تونر يساهم في تقليص حجم المسام الكبيرة، حيث يعمل التونر على تنظيف المسام وإغلاقها وتجديد شباب البشرة، ومن المهم اختيار التونر بعناية وتجنب الأنواع التي تحتوي على الكحول أو مكونات كيميائية قد تضر بالبشرة، ويُفضل استخدام تونر مصنوع من مكونات نباتية آمنة ولطيفة.

 



3-الرطوبة

الخطوة التالية هي حبس الرطوبة باستخدام مرطب مغذي، ويُعتبر المرطب غذاءًا للبشرة، لذا اختاري مرطبًا خفيفًا وخاليًا من الزيوت مع مراعاة اختيار النوع المناسب لنوع بشرتك، لضمان الحفاظ على مستويات الرطوبة المناسبة.