كتب - شيرين عصملي : هناك أمراضًا كثيرة شائعة لدى حديثي الولادة مثل التجشؤ والقيئ والبرد المفاجئ، ولكم من أكثر الأشياء تعبًا هو مغص البطن وتستعرض شبكة أخبار الشرق كيفية التعامل مع مغص البطن عند الرضع حيث إنه من الأمراض التي تؤرق الطفل وتجعله لا ينام أبدًا.
أسباب المغص عند الأطفال
1. عدم اكتمال الجهاز الهضمي بشكل كامل أو غير قادر
على التعامل مع الغازات أو بعض الأطعمة.
2. عدم التوازن في البكتيريا الصحية في الجهاز
الهضمي والذي يؤثر على عملية الهضم والمزاج.
3. الحساسية الغذائية أو عدم تحمل بروتين الحليب
البقري، اللاكتوز، أو مواد أخرى موجودة في الحليب الصناعي أو حليب الأم.
4. زيادة التغذية أو القليل من التغذية، أو عدم تجشأ
الطفل بشكل مناسب مما يؤدي إلى الغازات أو صعوبات في الهضم.
5. حساسية من الضوء، الضوضاء، أو الأنشطة.
6. استمرار نمو الجهاز العصبي والذي يمكن إرباكه
بسهولة أو يتم تحفيزه بشكل زائد.
7. الشقيقة (الصداع النصفي عند الأطفال) المبكرة
تسبب ألمًا في البطن.
8. طباع تجعل الطفل أكثر عرضة للبكاء أو الانزعاج.
9. وجود تاريخ عائلي للمغص، الصداع النصفي، أو أنواع
من الحساسية.
10.
بيئة
مرهقة أو وضع عائلي يؤثر على مزاج الطفل.
كيفية التعامل مع مغص البطن عند الرضع
يقول الأطباء دومًا أنه لا يوجد حلاً واحدًا
لعلاج المغص عند الأطفال، وقد يتفاعل بعض الأطفال بشكل معين مع أدوية على خلاف
أطفال آخرين، فقد تحتاجين إلى تجربة طرق عديدة حتى تجدين الحل الأنسب لطفلك.
أولًا: طرق التهدئة
1. عانقي طفلك لكي يشعر بالأمان.
2. هدئي طفلك من خلال هزّه.
3. قومي بلف طفلك بغطاء ليشعر بالدفء.
4. قومي بتدليكه بلمسات لطيفة لإرخاء عضلاته.
5. غني له للتواصل معه بصوتك.
6. قومي بتشغيل الأصوات المريحة له مثل الموسيقى
الهادئة.
7. خففي إضاءة الغرفة لخلق بيئة هادئة.
ثانيا: طرق التغذية
1. إذا كنتي ترضعين، انتبهي إلى ما تأكلينه وتشربينه، قد تسبب بعض الأطعمة أو المشروبات اضطرابًا في معدة طفلك أو تسبب حساسيات.
2. جربي تغيير نوع الحليب الصناعي فقد يتفاعل بعض الأطفال مع بروتين الحليب أو اللاكتوز الموجود في الحليب الصناعي.
قومي بتركيبة حليب الماعز فهو سهل الهضم، خفيف، ويحتوي على أقل نسبة من اللاكتوز ومزيد من البروبيوتيك من الحليب التقليدي، والذي يمكن أن يساعد في دعم صحة جهاز هضم طفلك وجهازه المناعي.
3. قدمي كميات أقل من الطعام له واحرصي دومًا على التجشؤ الجيد، فقد يساعد هذا في منع حدوث الغازات أو صعوبة الهضم أو الارتجاع.
4. لا تطعمي الطفل بسرعة أو ببطء شديد وعليكي استخدام الرضاعة ذات التدفق البطيء لتتناسب مع سرعة امتصاص طفلك وتقليل كمية الهواء التي يبتلعها أثناء الرضاعة.
5. تجنبي إرضاع طفلك قبل النوم مباشرة لمنع حدوث أخطر شئ وهو الارتجاع أو صعوبة الهضم التي قد تؤثر على نومه وتجعله في أرق دائم.
ثالثًا: طرق لتنظيم النوم
1. ساعدي طفلك في اتباع روتين منتظم للنوم والقيلولة.
2. ساعدي طفلك في التفريق بين النهار والليل من خلال
الضوء الطبيعي والأصوات والأنشطة العادية خلال النهار والظلام والهدوء أثناء الليل.
3. ساعدي طفلك في النوم في وضعية مريحة من خلال رفع
رأس فراش السرير إذا كان لديه غازات أو الإرتجاع.
4. ساعدي طفلك في النوم من تلقاء نفسه من خلال وضعه على السرير عندما يشعر بالنعاس ولكنه لا يزال مستيقظا.
