كتبت – هاجر هشام
كشفت الفنانة المصرية القديرة نادية الجندي، المعروفة بجمالها وحيويتها الدائمين، عن أحد أسرارها للحفاظ على شبابها ونضارة بشرتها، حيث أنها تعتبر مصدر إلهام للكثيرين، ففي تصريحات حصرية، أكدت نادية أن العشبة الطبيعية "الكركم" تلعب دورا أساسيا في روتينها اليومي للحفاظ على مظهرها الشبابي، كما وأثبتت أن العناية بالبشرة واتباع نمط حياة صحي يمكن أن يؤخر ظهور علامات التقدم في العمر.
الكركم سر نضارة بشرة نادية الجندي
أوضحت نجمة الجماهير الفنانة نادية الجندي أن فوائد الكركم البشرة متعددة، نظرا لأنه غني بمضادات الأكسدة التي تحارب علامات الشيخوخة وتساعد على إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على مرونة الجلد ونضارته، كما أنه يساهم الكركم في تحسين الدورة الدموية، مما يضفي على البشرة إشراقة ونضارة، وأكدت الفنانة أن الاستمرار في استخدام الكركم يمكن أن يحقق نتائج مذهلة حتى في في مرحلة التقدم بالعمر.
ج
وإلى جانب استخدامها الكركم، تؤكد نادية الجندي على أهمية اتباع نمط حياة صحي ومتوازن للحفاظ على الشباب والجمال، فهي تشدد على أهمية التغذية السليمة من خلال تناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن، وممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على اللياقة البدنية وتعزيز الصحة العامة، كما شددت على أن الابتعاد عن الضغط والتوتر والاحساس بالراحة النفسية من أهم عوامل الحفاظ على شباب ونضارة البشرة.
آخر أعمال نادية الجندي
وفي سياق آخر، فإن آخر أعمال النجمة نادية الجندي كانت في رمضان 2020 وذلك من خلال مسلسل "سكر زيادة" وشاركها البطولة النجمة نبيلة عبيد، والفنانة هالة فاخر وسميحة أيوب، وبيومي فؤاد.
